Lo más característico de las fobias es que a ellas siempre se asocia el mismo estado emocional; la angustia.

Las fobias suelen afectar la vida cotidiana de quienes las padecen, hasta el punto de acarrearles verdaderos disturbios a sus relaciones afectivas, su entorno laboral y su vida privada. Por ello en la Clínica de Psicoterapia Complutense hemos creado un tratamiento específico para superar las fobias.

En las fobias no existe una relación directa entre el objeto de la fobia y la fobia en sí (el miedo), más bien entre ellos se produce un distancia, que tiene que ver precisamente con mantener ese miedo alejado. El objeto es evitado, el sujeto se aleja de él para evitar el miedo, pero como ya hemos anticipado, realmente lo que evita es sentir angustia. Por tanto, cada vez se hace más cerrado el círculo para el fóbico, ya que la angustia, si no se analiza en la psicoterapia queda libre para enlazarse a otros objetos.

Es importante saber que las fobias no desaparecen por sí solas, por ello es muy importante buscar ayuda.